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甜甜蜜蜜,甜而不腻

来源:福建西点培训  时间:2018-08-22 14:55  访问量:[]次


        红豆的功效,想必大家都知道吧,红豆富含碳水化合物,蛋白质,维生素,是补血佳品,特别女性朋友多吃红豆能够,去湿,利尿,消除水肿,调节血糖。小编经常食法是补气血的五红汤,可以采用:红豆,红皮花生,枸杞,红枣,红糖,泡发一碗然后煎水服用,一日三次。福州西点考证培训学校推出甜蜜红豆酥:红豆酥,黄油的香味和红豆的香味交织,酥酥的口感让人分外满足,这款偏中式口味的红豆酥,无论大人小孩都是会喜欢的哦!
  主料红豆500克
白糖100克
猪油100克
低筋面粉170克
辅料黄油50克
黑芝麻适量
鸡蛋1个
细砂糖50克
泡打粉3克
    甜蜜红豆酥的做法:
1.准备好红豆,挑去里面的杂质,洗净后,浸泡12小时左右,然后放入高压锅中煮熟。
2.取适量红豆放入料理杯中,红豆直接放蜂蜜或者白糖也可以吃哦,味道是不错的。
3.启动程序,用2档就可以,如果想要细腻一点,要给红豆里面加一点水哦~如果想要不那么细腻,就启动程序稍微打一下就好啦~
4.打好的红豆沙放入不粘锅中,加入猪油和白糖炒干
5.黄油软化后加入细砂糖打发,分三次加入打散的鸡蛋,搅打均匀。筛入低筋面粉和泡打粉。
6.切拌成面团,放在保鲜膜上。
7.将面团擀开,刷上一层蛋液。
8.将红豆沙搓成条,放到面皮上裹起来。
9.稍微揉一下,让豆沙和面皮贴合更紧密。刷上一层蛋液,撒上一层黑芝麻。
10.切成小段,放入烤盘中。烤箱预热至170度,中层上下火,20分钟左右熟透即可。
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